平静　散文吧

　　清晨，春的第一缕暖阳将我唤醒。

　　睁开惺忪的睡眼，我沐浴在阳光里，柔柔暖暖的感觉，丝丝沁入心房。对着镜子，我露出恬淡的笑容，浓浓的幸福味道，似乎伴着一束百合，轻轻揉进了我的心田，留下了阵阵淡然的馨香。

　　是啊，幸福就是这样，简单生活中懂得满足，人生旅途中坚持梦想的追逐。上苍给予一缕阳光，我便也心存感激，心怀恩情，报以温暖的笑容。

　　嘴角，轻轻的，很自然的，扬起了一个幸福的弧度!

　　起床，享受周末的闲散时光。

　　终日奔忙的我，也会美美的享受在这样暖暖的阳光下。泡上一杯清新恬淡的花草茶，静坐电脑旁。可以与好友聊聊心情;可以静静思索生活里简单的思绪;也可以神游于文字中美丽的意境。

　　平日里，快速的生活节奏，繁琐的工作，似乎拧紧了安装在我身体里的发条，使我不得不加快旋转的速度，才能适应当下的生活，才能生存在当下的环境。

　　所以，我必须懂得在周日里，放松自己的心情。因为片刻的轻松欢愉，是推动头脑与身心最好的润滑剂。

　　这一刻，我感觉到了日子的平静与优雅!

　　音乐，我钟情于轻柔舒缓的曲调。

　　轻松美丽的时光，纯洁清透的音乐里，我彻底释放了所有的压力与烦恼。

　　仿佛走进了一个奇妙的世界，有潺潺水流，涓涓溪水，带着我融进了纯澈的大自然中。

　　又仿佛正身处一泊小船，摇曳在碧波荡漾的水面，那圈圈涟漪蔓延开来的不是水波，而是心灵的欢唱。

　　这，悠扬轻缓的音乐。这，安静清新的空气。让我的心沐浴在一片欢快的海洋里，全身萦绕着心静与畅快。

　　于是，我又尝到了幸福的味道!

　　花茶很香，淡淡的香味里浸透丝丝甜甜的芬芳。

　　轻轻的小啜一口，可以感觉到玫瑰花瓣浓郁的幽香，伴着苦丁浅浅的苦涩味道。我喜欢将玫瑰的香与苦丁的涩，冲泡在水杯里，象征着生活中的五味，融进我的心底，让我品味到了那份香醇，让我感觉到了那份酸涩。

　　于是，苦苦乐乐全在我的心里，中和融化，最后化作了一股神奇的力量，促使我勇敢的迎向人生中各种磨难，双手紧握住小小的幸福，简单的幸福，坚强韧劲的往前行驶!

　　花茶，缓缓入口，渐渐入心，那浅浅淡淡的滋味，便是幸福的味道!

　　文字，我爱着精彩斑斓的文字，犹如丰富多彩的生活，给予我心灵的寄托，给了我对梦想的神往。

　　入夜时分，打开心灵这扇窗，把心儿释放，我自由自在神游于文字的梦乡，静静地聆听这些俏皮灵动的文字。

　　指尖下，那些些缱倦缠绵的爱情故事，那篇篇动人隽永的亲情篇章，那幅幅灵活美丽的景象……

　　读着，读着，醉了我的心房。

　　迷恋这样平静而优雅的日子，眷恋自己用心制造的幸福文化，很满足!

　　一个轻松悠闲的周末，一首旋律清幽抒情的音乐，一杯清新恬淡的花草茶，一卷惬意舒心的文字，一颗简单安静的心灵。他们，都是我的幸福!

　　日子，平静。

　　我，愿意在这样美好的日子里，优雅的老去

　人生如梦，梦若人生。

　　人生，短短三万天，有高潮，有低谷；有成功，有失败；有生，有死。

　　青年人看到人生路上全是灿烂的鲜花，老年人看到人生途中只有荒凉的坟墓。

　　我们说：既有鲜花，也有坟墓；在坟墓上绽开鲜花，在鲜花下可能掩盖着坟墓。

　　我面对如此美丽的人生，经常在想：人活着究竟是为了什么？

　　有的人甘愿当一名乞丐，流浪街头；有的人不甘平庸，孜孜不倦；有的人自甘堕落，碌碌无为；有的人纸醉金迷，荒度光阴。

　　我一直在想：我希望做个什么样的人？我能做个什么样的人？我应该做个什么样的人？

　　人生几十年！是一个绚丽、悠长的梦。聚也匆匆，散也匆匆。等到白发于我们的那一年，梦也醒了，回头展望一下自己留下的足迹：有荒度光阴的追悔，只能发出“白了少年头，空悲切”感叹；也有碌碌无为的惆怅，不免会叹息“安邦治国平天下，自有孔圣人”的不平；也有孜孜不倦的自豪，追忆人生时就会有“黄河归来不看川，黛眉归来不看山”的万丈豪情。人也是动物，之所以与其他动物区分开来，就因为人具备了各种欲望。

　　人往高处走。我们都不甘心落后于别人，于是就有了竞争。

　　成者为王，败者为寇。

　　有些人在激烈竞争的汹涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振；有些人却迎着风口、踏上浪尖，上了岸，他们成功了。因为他们多了一份坚持。风口浪尖对于他们来说不是绊脚石，而是垫高自己的基石。

　　生容易，活容易，生活不容易。人生就是生活的过程。哪能没有风、没有雨？正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹；有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。屠格涅夫在《罗亭》中说：“我们生命虽然短暂而渺小，但是伟大的一切都由人的手所造成的；人生在世，意识到自...

　　每当我站在风里，便想起你，想起你会走在哪一条阡陌上跋涉。你的天空有没有风雨，会否有阳光高照，彩霞翩翩。

　　我渴望把思绪风干成你的容颜，然后挂在我的床对面的墙上。晨起，睁开双眼，我便能望见你，你微微地咧着嘴，笑我是小懒猪，于是我便也哈哈的笑起来。于是这一天之晨，便是充满希望与曙光。

　　带着你的欣喜，阳光便踏在足下，嫩绿的叶挂在枝上，像极你喝过的竹叶青的颜色，你说那是一种浅绿色，有一种淡淡的甜味。于是我便也像是喝到甘露一样。

　　阳光浅浅地印在地上，蔚蓝的天有淡淡的云飘过，每当这样的时候，我便想，我们会否共同注视过这一朵云，那朵云从你天空飞到我的天空，尽管它变了形状，也许也会改了颜色，可是，我们总是会共同喜欢一件事物，或者有过共同的思绪，那么，这朵云会否有所感应，然后把你的凝视与我的凝视相接，我们便飞跃了天涯。

　　我们很近，近得只有一朵花的距离，我们很远，远至被河隔断，永远只能相望。想起李之仪的词：我住长江头，君住长江尾。日日思君不见君，共饮长江水。

　　心下便有些许的黯然。一只小鸟停在前面不远的树枝上，它晃动着身姿，左顾右盼地转动着它的头，也许它在寻找什么，觅食?或寻伴?我不得而知，只知道它是在忙着生活。

　　我们也都在忙着生活，我是，你也是。

　　所以，你便理所当然的不会想起，虽然你没有忘记。你的生活里，有太多的事等着你去处理，而我便成为一个包裹被你寄存在哪片云上。你很累了，不负重担，你渴望做一次没有目的地飞翔，碧海蓝天下，像小鸟一样轻松自由地翱翔。你渴望这份独自的宁静。

　　其实你更渴望飞跃高空，去寻获苍穹的奥秘;你渴望深入山谷，去探索大地的起源;你渴望掠过海，在海面上做一次滑翔;你渴望探索人性的本质，于是你深入人群做普及的思想调查。你渴望前进，以精钻的专业水准去跳跃你上方的桎梏，你更渴望拥抱真实的，可触摸的实体，你便不相信一切的没有实体地碰撞。

　　于是，我便放开我的手，我并不想占有你，尽管我怕我迷失在时光的错乱里找不到自已，但是你想飞便飞吧，那片蓝天很美，也是我所喜欢的，只是我已飞不起，我只能融入大自然的怀抱沉沉地睡去。

　　睡梦前，我望着你，你只是悠悠地说：乖，睡吧，做个好梦。

　　写散文“意”很重要“凡文以意为主”。散文的“意”是存在于深厚的生活土壤和浩瀚的生活海洋中的。要获得它，必须依靠我们对生活的深入观察、感受、理解。因此，散文立意只要从生活实际出 发，凭着鲜明的感受，锋锐的观察能力，同人民同时代共同跳动的脉博，深厚的感情，丰富 的想象，深沉的思索，就会感到我们生活中洋溢着的诗意，更多散文欣赏尽在https://zw.liuxuequn.com/sanwen/ 散文栏目

　　画是人类通过意象用笔描绘的一种图案记号，后经世人演变成一种艺术。中国画统称水墨画，作画之人用水墨调色在宣纸上挥笔泼墨形成的图案就是水墨画。书画同源，意蕴相通。欣赏书画是一种精神享受，也是心灵的洗涤，它可以使凝神静气，陶冶情操。

　　福建是个美丽的地方，那里人杰地灵，很多书画名家大家都在这里诞生，如李耕、李硕卿、郑乃光等。林榕先生便是李耕之徒孙，黄金苍之徒。林榕先生笔名石农。先生擅长花鸟，山水。他受师傅黄金苍真传，学师傅师祖及古人之法，长期研习古人画作，师承百家、取众家之长，熔百家于一炉而自成一格。其摸索、独创的和墨泼彩技法，使水墨与色彩浑然一体，给人有独特的视觉冲击力。其画作奔放中不离法度，精微处不乏气魄。代表作有《九鲤飞瀑》、《华夏之魂》。画论有《书画同源浅说》、《浅释李耕山水画艺术》等等。

　　林榕先生画作师从李耕之风格，山水画用墨大胆，气势雄健，挥洒自如。他的九鲤飞瀑实乃精品，观此画仿佛身临其境，九鲤飞瀑湖就在身边，泼墨绘山绘水，两条飞瀑似蛟龙倾泻而下，又如万马奔腾，雷鸣声起，远山浅墨绘彩，层层递进，此画意蕴连绵不断，观之大气磅礴，呈现一幅九黎飞瀑之壮观，山中葱郁好景致。

　　林榕先生作品布局得当，笔力苍劲。在不断的研习临摹中，敢于在古人之道法基础上独立创新，他的小写意梅花堪称佳作。先生的红梅，老树盘延，枝如游龙，蓄发新枝，红彩点点孕育瓣瓣梅红，朵朵花起，有的含苞待放，有的怒放而开，有的初苞羞涩，一幅红梅傲雪冬，栩栩如生，清香飘远。

　　壁画是在墙壁上作画，是古老的绘画方式之一，也是墙壁上的艺术。我国有名壁画如敦煌壁画，现代壁画分为四种，其中手绘法是作画者用手在墙上直接绘出各种图案的画作。林榕先生受师傅真传，学师祖之神韵，同时又不忘学习古人之法，他的壁画竹鹤图，用墨深浅适宜，笔法精炼，竹子骨节苍劲，鹤立竹葱，意蕴深远，赏此佳作，真是一种精神享受。

　　林榕先生天资聪慧，勤奋好学。在学习绘画时不忘勤奋刻苦学习书法，他长期研习临摹古人碑帖。他承百家之长，创自己之风格，他的行书笔起如行云流水，笔力力透纸背，入木三分，墨韵浑厚，泼辣，细赏先生书法，字字如花，清新怡人。

　　林榕先生爱好广泛，旅游，品茶、诗词歌赋均有涉猎。他的诗歌《那晚的月光》写出婉约诗人的意境。文中：“一个人在夜晚来临时，望着月光想起情人分离的场景，难过，悲伤，追忆，一遍一遍的追问，多年以后，你还会记那晚的月光吗?”炽热真情，字字入心，句句述意。我想不能忘记的不是月光，而是那月光下的人儿。

　　禅茶一味，茶本是佛家种植用来待客以及自己饮用的一种饮品，品茶需凝神静气，心无其他，佛者禅心需要六根清净，无凡尘杂念，所以茶通佛理归禅心。人说爱茶品茗皆是雅事，在茶中参悟人生，品茗悟真理，淡名利生智慧，有如此心境才可以...

　　有一种朋友,我想那是一种介乎于爱情与友情之间的感情，你会在偶尔的一时间默默地想念他，想起他时，心里暖暖的，有一份美好，有一份感动。在忧愁和烦恼的时候，你会想起他，你很希望他能在你的身边，给你安慰，给你理解，而你却从没有向他倾诉，你怕属于自己的那份忧伤会妨碍他平静的生活。

　　你会因为一首歌曲，一种颜色，想起他，想起他的真挚，想起他的执着，想起他那曾经一起经历过的风风雨雨。因为有了这样一个朋友，你会更加珍惜自己的生命，热爱自己的生活，因为你知道他希望你过的很好，他希望你能好好的照顾自己，再见面时，他希望你能告诉他你很幸福。

　　那些世俗的观念，在你的心中，因为他的存在而变的苍白无力，你只是在心底深处为这个人设置了一处小小的空间，静静地固守着那份美好的回忆，从一开始你就知道，在你们之间不会有什么爱情，似乎谈起爱情就亵渎了这份情感，这只能是一种友情。这到底是怎么一回事呢?你想了许多年，却始终没有头绪。

　　你们很少联络，在这长长的一生中，你门相聚的时光也许只有几万分之一，但是在彼此的心中都保留了一份惦念，一份嘱咐，就算他去到天涯海角，就算过了许多许多年，就算再见面时，早已是人非物亦非了，你仍然会那样深刻的记着这样一个人，这已经足够了。

　　生活有时候平静的会像一口枯井，也许你也会掉进这口枯井里去，也许你没有什么天荒地老、海枯石烂的爱情，也许华发早生、满鬓苍白，但是有了这样的一位朋友，在你的生命中就会有些许涟漪，些许色彩，你想着他。默默的记起他，也许此生此世都不会忘记了。

　　你很感激在这个世界上，有这样的一个人，他不在你的身边，他也并没有为你做些什么，你却希望，他会过的很好，长命百岁，子孙满堂，幸福安康……

　　你也很高兴有过那样的一份感情，纯净而又绵长，在这纷繁复杂的人世中，有这样的一个朋友，值得你去祝福，去思念……

　先处理心情，再处理事情——学习做更好的沟通

　　有时我们在沟通时，会不自觉地用一些『否定式』、『命令式』、或『上对下』的说话方式，例如：『你错了，你错了，话不能这么说』或是『唉呀，跟你说过多少次了，你这样做不行啦！你怎么那么笨，跟你讲你都不听……』­

　　一般来说，人都不喜欢『被批评、被否定』，但是，有时我们在言谈间，却不知不觉地流露出『自我中心主义』和『优越感』，觉得自己都是对的，别人都是错的，可是，有句话说：『强势的建议，是一种攻击。』­

　　有时，即使我们说话的出发点是良善的、是好意的，但如果讲话的口气太强势、太不注意到对方的感受，则对方听起来，就会像是一种攻击一样，很不舒服。所以，有时候我们的心中会有一种慨叹……­

　　你知道吗？其实，我满赞同你的想法，但我很不喜欢你『讲话的口气』，其实，我满同意你的见解，但我很不喜欢你『讲话的态度』。­

　　有时，我们会说：『我这个人很理性，你看，我的门都是开的，大家随时都可以进来和我沟通啊！』­

　　可是，如果『我们的门是开的，心却是关的』，又有什么用呢？­

　　因此，在沟通时，必须注意到对方的感受。毕竟每个人都有『自我尊严感的需求』，每个人都希望被肯定、被赞美、被认同、被附和，而不喜欢被否定、被轻视。­

　　所以，即使双方意见不同，但必须做到『异中求同、圆融沟通』，『有话照说，但口气要委婉许多。』­

　　中国人造字很有意思，想想『我』这个字，是哪两个字的组合呢？是『手』和『戈』。­

　　『我』字，竟然就是『每个人手上都拿着刀剑、武器』，所以每个人都常做自我防卫，来保护自己。­

　　但是，在沟通时，人除了防卫自己之外，也要站在别人的立场来想。­

　　善用『同理心』，也学习控制自己的舌头，『在适当的时候，说出一句漂亮的话；也在必要的时候，及时打住一句不该说的话。』­

　　因此，我们必须学习『不要急着说、不要抢着说，而是要想着说』，绝对不要『逞口舌之快』而后悔，因为说话是没有『橡皮擦』、没有『立可白』的，不能再把话擦掉。­

　　另外，人际沟通中，我们必须学习『情绪忍受力』和『挫折容忍力』，因为，『脾气来了，...

　　有人把人生比作是一场游戏，你不是主角;有人把人生看作是一场梦，梦醒了，一切都已经过去;有人把人生当作是一张纸，你就是这幅画的创作者。

　　生活需要色彩。

　　我不爱喝咖啡，因为它太苦涩，那种感觉使人内心中越发苦闷也被捣出和这浓浓的咖啡色一起融合;慢慢搅拌，因此慢慢品尝才发觉一口比一口苦。朋友们友情提示我，可以往里加一块方糖，我于是取来一块那方糖放入杯中进行搅拌。那方糖晶莹透亮，在浓浓的咖啡中显得格外得好看，我就这样呆呆坐着细心进行搅拌，直到那放糖与咖啡溶为一体时依然不觉得那咖啡有什么与众不同所以咖啡还是咖啡，却因一块方糖而具有一丝丝甜味。生活也正是这样，灰暗也许笼罩着你，恐惧也许包围着你，但你需要的只是一抹明艳的色彩--即使是杯水车薪，但足以为生活增添情趣。

　　再品一口咖啡，我觉得不那么苦了，虽然咖啡色是我不太喜欢的颜色。我可以从里面看到生活绚丽的色彩。

　         哭能解决什么事情吗？很多话我不想说不代表我不知道，随着时间的问题而已吧。
　　
　　最近的自己有着好多的压力，有人说燕子狠起来是他们不认识的人。有人说燕子的冷漠是让人痛恨的，有人说燕子的无情是最让人讨厌的。
　　
　　我好想说其实每当我做一个选择的时候，我的内心一直都会挣扎过，对于伤害我的人。我会十倍的还给他。从那女人用实际给我上完那堂课之后，我就开始告诉自己变狠，越来越狠，那样谁也不能伤害我，那样的自己也能保护自己。就像是现在，决心让你来改变我，我还是会藏着几分的面具，说受伤的时候还不至于伤痕累累。
　　
　　其实我没有你们想象中的坚强，我也需要你们的保护，需要你们的支持。昨晚一个朋友说，你不能哭，因为你是陈燕子。陈燕子难道就只能自己保护自己吗‘；
　　
　　哥哥。我好想你们。只有在你们的身边，我才能放任自己，告诉自己无所谓，天塌了，还有哥哥在保护我，最近知道哥哥心里不怎么开心，一旁的我却无能为力，默默的告诉自己，姓陈的，帮你哥哥讨回他的那些痛苦